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Redeeming Time 赎回时间 · 第二课

UCCCC《传道书》主日学 2024春

Redeeming Time 赎回时间

UCCCC《传道书》主日学 2024春

要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。

——以弗所书5:16

Making the best use of the time, because the days are evil.

——Ephesians 5:16

ἐξαγοραζόμενοι：Redeem赎回, purchase买赎

ἡμέραι：day, daylight, time, year

Redeeming Time 赎回时间

UCCCC《传道书》主日学 2024春

我们日常做的事

(使用时间的方式) 

基督徒的“割裂感”

The daily things you do are who you really are.

——Everyday Matters, Brandon D. Crowe

我们是谁

(身份)

=

我们自己割裂了我们的生活和信仰，

我们自己把神排除在我们的日常生活以外。

「一个人不能事奉两个主；不是恶这个、爱那个，就是重这个、轻那个。你们不能又事奉　神，又事奉玛门。」

——马太福音6:24

瓦尔登湖 Walden —— 梭罗，1854

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梭罗的“新经济学”

把衡量事物价值的单位从$换成时间

为支持这样一种生活方式，他需要花多少时间工作：每周一天

The cost of a thing is the amount of what I will call life which is required to be exchange for it, immediately or in the long run.

——Walden, Thoreau

赎回时间：赎回生命

Digital World 数字世界

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  1. 时间碎片化，无数的apps，notifications，links
  2. 分散注意力、无法专注；长时间接受短小的连续的刺激。
    • 博客vs微博；视频vs短视频；震惊体新闻……
    • 读一本书vs看抖音
  3. 个人信息成为商品，价值观被影响，消费主义
  4. 追求“在线感”，“最新”，“最快”
  5. 数字生活蚕食真实生活，与人失去连结
  6. 假新闻泛滥，真假难辨
  7. 人变得更极端、更情绪化、更孤立

石头剪刀布

UCCCC《传道书》主日学 2024春

USA Rock Paper Scissors League

美国石头剪刀布联赛

石头剪刀布

UCCCC《传道书》主日学 2024春

USA Rock Paper Scissors League

美国石头剪刀布联赛

石头剪刀布比的是什么？

  • 运气？
  • 心态？
  • 预判对手的预判？
  • 心理学？
  • 对对手身体语言的综合分析
  • 对对手过往比赛的了解
  • 使用自己的动作和话语影响对手
  • 预判对手对我的预判的预判……

石头剪刀布——人的“超能力”

UCCCC《传道书》主日学 2024春

  • 感官
    • 视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉……
    • 诗篇104
  • 大脑可以同时处理多维度信息
  • 逻辑分析：明白所处的环境、对话的含义和潜台词、他人的情绪等等
  • 作出判断

数字世界大大降低了人与人、人与世界建立联系的复杂度，人类与周遭的交流方式被彻底改变。

石头剪刀布——人的“超能力”

UCCCC《传道书》主日学 2024春

数字世界大大降低了人与人、人与世界建立联系的复杂度，人类与周遭的交流方式被彻底改变

 

  • 数字世界以扁平化的方式刺激人的视觉和听觉
    • ​线上文字交流的困境
  • 人机交互模式的本质：人发出指令、机器完成指令
    • ​日本八九十年代程序员的心理问题成为今天所有人的问题
  • 数字世界向我们推送信息，现实世界需要我们自己捕捉信息

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The Default Network

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当你什么都不做、什么都不想的时候，你在想什么？

Matthew Lieberman, Professor and Social Cognitive Neuroscience Lab Director at UCLA

人类的“出厂设定”：与他人建立关系

 

  • 当人什么都不做的时候，大脑中管理社交认知的神经网络会开启
  • 新生儿即拥有这样的能力
  • 在两项任务中加入3秒间隔，该神经网络也会瞬间开启

The Default Network

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人类的“出厂设定”：与他人建立关系

  • “神就照着自己的形象造人”——创1:27
  • 三位一体：父、子、圣灵
  • “神就是爱”——约一4:8

God is relational.

Humans are wired to be social.

——Cal Newport

社交媒体悖论

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研究1: Journal of Computer-Mediated Communication, 2017

  • FB users' well-being：熟人发出 > 普通朋友发出

研究3: Social Psychology and Personality Science, 2013

  • 孤独感：FB posts 正常数量 > 更多数量

研究4: American Journal of Preventive Medicine, 2017

  • 孤独感：更多使用社交媒体 > 更少使用社交媒体

研究2: American Journal of Epidemiology, 2017

  • FB users' well-being：更少使用FB > 更多使用FB

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数字世界会越来越“像”真实世界

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数字世界会越来越“像”真实世界

OpenAI Sora: Tokyo Walk

Prompt: A stylish woman walks down a Tokyo street filled with warm glowing neon and animated city signage. She wears a black leather jacket, a long red dress, and black boots, and carries a black purse. She wears sunglasses and red lipstick. She walks confidently and casually. The street is damp and reflective, creating a mirror effect of the colorful lights. Many pedestrians walk about.

 

做个人吧

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怎么办？

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  • 减少屏幕时间

 

  1. 意义(价值/信仰)：生命的终极意义，一切行为的目的，每一个行为的目标
  2. 优先级排序：什么事更重要？更值得？
  3. 系统性地、有计划地改变
    • ​如果减少屏幕时间，你打算做什么来替代【赎回】这些时间？
  4. 别着急，仔细思考；但要快快开始。

先等一等……

怎么办？

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