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Redeeming Time 赎回时间 · 第二课
UCCCC《传道书》主日学 2024春
Redeeming Time 赎回时间
UCCCC《传道书》主日学 2024春
要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。
——以弗所书5:16
Making the best use of the time, because the days are evil.
——Ephesians 5:16
ἐξαγοραζόμενοι：Redeem赎回, purchase买赎
ἡμέραι：day, daylight, time, year
Redeeming Time 赎回时间
UCCCC《传道书》主日学 2024春
我们日常做的事
(使用时间的方式)
基督徒的“割裂感”
The daily things you do are who you really are.
——Everyday Matters, Brandon D. Crowe
我们是谁
(身份)
=
我们自己割裂了我们的生活和信仰，
我们自己把神排除在我们的日常生活以外。
「一个人不能事奉两个主；不是恶这个、爱那个，就是重这个、轻那个。你们不能又事奉 神，又事奉玛门。」
——马太福音6:24
瓦尔登湖 Walden —— 梭罗，1854
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梭罗的“新经济学”
把衡量事物价值的单位从$换成时间
为支持这样一种生活方式，他需要花多少时间工作：每周一天
The cost of a thing is the amount of what I will call life which is required to be exchange for it, immediately or in the long run.
——Walden, Thoreau
赎回时间：赎回生命
Digital World 数字世界
UCCCC《传道书》主日学 2024春
- 时间碎片化，无数的apps，notifications，links
- 分散注意力、无法专注；长时间接受短小的连续的刺激。
- 博客vs微博；视频vs短视频；震惊体新闻……
- 读一本书vs看抖音
- 个人信息成为商品，价值观被影响，消费主义
- 追求“在线感”，“最新”，“最快”
- 数字生活蚕食真实生活，与人失去连结
- 假新闻泛滥，真假难辨
- 人变得更极端、更情绪化、更孤立
石头剪刀布
UCCCC《传道书》主日学 2024春
USA Rock Paper Scissors League
美国石头剪刀布联赛
石头剪刀布
UCCCC《传道书》主日学 2024春
USA Rock Paper Scissors League
美国石头剪刀布联赛
石头剪刀布比的是什么？
- 运气？
- 心态？
- 预判对手的预判？
- 心理学？
- 对对手身体语言的综合分析
- 对对手过往比赛的了解
- 使用自己的动作和话语影响对手
- 预判对手对我的预判的预判……
石头剪刀布——人的“超能力”
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- 感官
- 视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉……
- 诗篇104
- 大脑可以同时处理多维度信息
- 逻辑分析：明白所处的环境、对话的含义和潜台词、他人的情绪等等
- 作出判断
数字世界大大降低了人与人、人与世界建立联系的复杂度，人类与周遭的交流方式被彻底改变。
石头剪刀布——人的“超能力”
UCCCC《传道书》主日学 2024春
数字世界大大降低了人与人、人与世界建立联系的复杂度，人类与周遭的交流方式被彻底改变
-
数字世界以扁平化的方式刺激人的视觉和听觉
- 线上文字交流的困境
-
人机交互模式的本质：人发出指令、机器完成指令
- 日本八九十年代程序员的心理问题成为今天所有人的问题
- 数字世界向我们推送信息，现实世界需要我们自己捕捉信息
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The Default Network
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当你什么都不做、什么都不想的时候，你在想什么？
Matthew Lieberman, Professor and Social Cognitive Neuroscience Lab Director at UCLA
人类的“出厂设定”：与他人建立关系
- 当人什么都不做的时候，大脑中管理社交认知的神经网络会开启
- 新生儿即拥有这样的能力
- 在两项任务中加入3秒间隔，该神经网络也会瞬间开启
The Default Network
UCCCC《传道书》主日学 2024春
人类的“出厂设定”：与他人建立关系
- “神就照着自己的形象造人”——创1:27
- 三位一体：父、子、圣灵
- “神就是爱”——约一4:8
God is relational.
Humans are wired to be social.
——Cal Newport
社交媒体悖论
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研究1: Journal of Computer-Mediated Communication, 2017
- FB users' well-being：熟人发出 > 普通朋友发出
研究3: Social Psychology and Personality Science, 2013
- 孤独感：FB posts 正常数量 > 更多数量
研究4: American Journal of Preventive Medicine, 2017
- 孤独感：更多使用社交媒体 > 更少使用社交媒体
研究2: American Journal of Epidemiology, 2017
- FB users' well-being：更少使用FB > 更多使用FB
UCCCC《传道书》主日学 2024春
数字世界会越来越“像”真实世界
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数字世界会越来越“像”真实世界
OpenAI Sora: Tokyo Walk
Prompt: A stylish woman walks down a Tokyo street filled with warm glowing neon and animated city signage. She wears a black leather jacket, a long red dress, and black boots, and carries a black purse. She wears sunglasses and red lipstick. She walks confidently and casually. The street is damp and reflective, creating a mirror effect of the colorful lights. Many pedestrians walk about.
做个人吧
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怎么办？
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- 减少屏幕时间
- 意义(价值/信仰)：生命的终极意义，一切行为的目的，每一个行为的目标
- 优先级排序：什么事更重要？更值得？
- 系统性地、有计划地改变
- 如果减少屏幕时间，你打算做什么来替代【赎回】这些时间？
- 别着急，仔细思考；但要快快开始。
先等一等……
怎么办？
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Redeeming Time 2
By Lu Chen
